欣易康达育欣锌硒宝提高精子活力食疗，精子活力低吃什么

【弱精食疗】提高精子活力食疗，分享给大家

老公有精子问题的可以试一下。简单养生。

【 经验分享】鲜牡蛎（也叫生蚝）。内陆的也可以买干牡蛎，海鲜味美，煮的方法很多，大家可以百度怎么做。牡蛎养精，想生男宝的也可以让老公多吃。

第二个是枸杞，泡水，煮汤，直接咀嚼。

还可以根据舌象反应的实际情况，搭配红枣，黑豆，黑米，红豆，山药等

还可以让老公吃大西红柿。

同时搭配营养补充——补锌硒育欣延宝套餐，三个月生精一个周期，复查结果很满意，前向运动9%涨到41%

【 经验总结】任何养生的东西讲究的是持之以恒，急不来，不能像药品一样来的效果快。分享出来是觉得很大一部分男性不愿意面对医学检查，那么我们就可以在饮食上稍作文章，在漫长的说服时间段里也是一种极为便捷且天然的食疗方法